Беременный блог

Беременные приметы и суеверия

2009-09-09T11:12:00.000-07:00

Женщина, будучи в «интересном» положении, часто пребывает в ареоле суеверий и примет. Стоит будущей мамочке сказать родным и близким о предстоящей радости, начинается что-то невообразимое. "Не покупай ничего для малыша, пока не родишь! Если что, и без тебя все купим!" - говорят родители. "Я же тебе говорила - не фотографируйся!" Причитает бабушка, глядя на счастливое фото. "Не вешай белье, пуповина обмотает малыша", - дает совет сестра. Как поступить? Стоит ли следовать всем поверьям или игнорировать их?

Смысл есть!
Условно все приметы можно поделить на две группы: на те, что имеют под собой реальную основу, и на те, что не имеют. К первым следует прислушиваться, хотя дословно воспринимать их не стоит. Приведем примеры .

"Нельзя есть красное, а то ребенок будет красным".
Эту примету стоит трактовать так: если во время беременности мамочка ест много фруктов, которые растут где-то на другом континенте (апельсины, манго и т.д.), то возможна аллергическая реакция у малыша - ребенок может родиться весь в сыпи. Наиболее аллергенны красные фрукты, но не только они могут дать такой результат. Главное - отдавать предпочтение фруктам, характерным для вашей среды обитания.

"Нельзя вешать белье".
Долгое время считалось, что когда мамочка поднимает руки, то у крохи появляется дополнительное пространство. Он начинает активно двигаться, и пуповина может обмотать его шейку. Сейчас гинекологи сходятся во мнении, что длина пуповины определяется генетически. Но есть и другие недостатки такой позы: нарушение снабжения ребенка кислородом, повышение тонуса, возможное излитие околоплодных вод и, как следствие, преждевременные роды. Поэтому если во время беременности белье все-таки будет вешать кто-то из родных, то ничего страшного не случится.

"Нельзя вязать - ребенок запутается в пуповине".
Вред от вязания такой же, как и от долгого пребывания перед компьютером и вообще как от любой сидячей работы: нарушается кровообращение органов малого таза. Хочется вязать? Вяжите на здоровье! Только в меру, почаще делайте перерывы и совершайте больше пеших прогулок в парке.

"Пока живот не виден, беременность надо скрывать".
Это обережет вас от лишних объяснений окружающим, что произошло, если вдруг по каким-то причинам беременность прервется.

"Не надо никому сообщать предполагаемую дату родов".
Примета оправдывается двояко. С одной стороны, это предостережение от сглаза, с другой - меньше будет расспросов типа: " Ты еще не родила?"

"Беременной нельзя смотреть на страшных зверей и уродцев".
Примета имеет тот же смысл, что и "смотреть только на красивое": привлекательное, прекрасное поднимает настроение, оставляет ряд положительных эмоций.

Есть смысл послушать и такие приметы, как: "Нельзя при беременной ругаться: ребенок с родимым пятном родится", "Нельзя беременной отказывать в еде - иначе роды тяжелые будут", "Нельзя беременной сидеть нога на ногу - дитя косолапым родится" (нарушается кровообращение в ногах будущей мамы), "Нельзя спать на спине: малыш может задохнуться" (возможен синдром сдавливания нижней полой вены).

Конечно, не стоит воспринимать подобные приметы дословно, но все-таки они предостерегают будущую мамочку от возможных последствий (зачастую совсем не от тех, которые описаны в приметах).

Не стоит доверять всем приметам, прежде всего, решите, имеют ли они смысл. А потом поступайте так, как вам подсказывает женская интуиция, самый верный и лучший помощник в любой ситуации.

Юлия Евстигнеева,
журнал «Мой ребенок» Декабрь 2006

Каким должно быть белье для беременных

2009-09-03T09:48:00.000-07:00

Каждая будущая мама в какой-то момент понимает, что в прежние трусики, бюстгалтеры и т.п. она больше не влазит. И идет в по магазинам в поиках специального белья для беременных.
В специализированных магазинах широкий ассортимент трусиков, бюстгалтеров, бандажей, колготок, боди, ночных рубашек для будущих мам. Как не растеряться в этом разнообразии? На что нужно обратить внимание в первую очередь при выборе белья?

Бельё для беременных женщин должно быть:

1. Красивое и стильное.
И то, что над бельём - тоже. Помню, когда я училась в школе, наша учительница рисования собралась в декрет. Но до последнего месяца никто об этом и не догадывался, поскольку дама по жизни была стройной, а здесь просто перешла на платьица а-ля «baby-doll». А уж как она могла комбинировать всевозможные шарфики и палантины, накидки и ленты на самых «опасных» местах! Учитесь этому искусству, и тогда разговоры о том, что беременная похожа на неуклюжую утку, действительно, станут жалким ортодоксом!

2. Дышащее, безопасное и прочное.
Не поленитесь поискать на ярлычках аннотации по ношению, глажению, стирке модели. Приложите ткань к телу – ощутите, насколько вам приятно это прикосновение. И ещё: уважающая себя фирма-изготовитель обязательно напишет на вещи тёплые, вдохновляющие комментарии в духе «мы сделали это специально для вас, с любовью!».

3. Приемлемое по цене.
Но ни в коем случае не экономьте на себе! Позже, если вы – из аккуратисток, то сможете подарить эту вещь, продать, сдать в аренду лучшей подруге, перешить и т.д.

4. Даже эротичное!
И это вполне реально при сегодняшнем ассортименте. Нередки примеры мужей, которых безумно вдохновляет вид беременной, по-особому сексуальной, жены. Войдите в это число счастливиц!

5. И главное – удобное!
Чтобы хотелось надевать его на себя, не замечать в процессе носки и при этом улыбаться окружающему миру.

Итак. Найдите полный комплект качественного белья для беременных от известной фирмы. Или возьмите несколько многофункциональных вещей, рассчитанных как на дородовый, так и на послеродовый период. Утягивающие и поддерживающие бандажи, бюстгальтеры со съёмными лямочками и сменными чашечками для кормления младенца, корректирующие и утягивающие колготки – от этих вещей зависит не только ваше душевное равновесие сейчас, но и здоровье вашего малыша в будущем.

Ю.Михалева http://shkolazhizni.ru/

Можно ли красить волосы во время беременности?

2009-05-14T04:34:00.000-07:00

А стоит ли краситься во время беременности?

Будущих мам, которые следят за своей внешностью, очень волнует этот вопрос. Однозначного ответа «да» или «нет» Вам никто не даст. Исследований, подтверждающих вредность окрашивания волос для здоровья будущего ребенка нет, но все же, стоит ли? Химические вещества, которые неизменно содержатся в красках для волос, могут вызвать аллергию, не смотря на то, что раньше Вы могли пользоваться ими без проблем. С чем это связано? С тем, что ваш организм перегружен гормонами, и краска просто-напросто может не обуздать ваши «беременные» волосы, и Вы будете разочарованы как неудачным цветом, так и возможной аллергической реакцией.

Как же поступить тем мамулям, которые не могут представить вид своих волос с отличающимися по цвету отросшими корнями? Если уж настолько безвыходная ситуация – лучше всего запастись слабыми, быстро смывающимися красителями. Не стоит также забывать о бальзамах для волос – краска и обесцвечивание пересушивают волосы, а во время беременности они и без того слишком сухие.

Многие другие «специалисты» считают, что краски, содержащие аммиак и химические вещества неизбежно попадут в организм женщины через кровеносные сосуды головы. Хм, как Вы думаете, это возможно?;) Возможно только то, что Вы будете вдыхать вредные пары аммиака, а это действительно вредно. Химия есть химия и безвредной она быть не может. Сделайте мелирование или колорирование – волосы в данном случае прокрашиваются не от корней. А вот кардинально перевоплощаться из блондинки в брюнетку – лучше не стоит.

В общем, красить волосы или нет – личное дело каждой женщины. Учитывая то, что не установлено отрицательное влияние краски на здоровье крохи – можно пренебречь предостережениями и многочисленными советами, но, на мой взгляд, лучше перестраховаться и пользоваться либо натуральными красителями, типа хны или басмы, либо ограничиться легким тонированием волос. Да, это придется делать чаще, чем окрашивание, но зато Вы будете спокойны за себя и за здоровье Вашего малыша.

Автор: Александра Овдиенко
источник: http://pregna.ru/

Ярлыки : красить волосы, беременность

УЗИ при беременности

2009-02-20T04:13:00.000-08:00

Метод ультразвукового исследования применяется в медицине более пятидесяти лет, с тех пор аппаратура и методики постоянно усовершенствовались, давая специалистам возможность устанавливать более точные диагнозы, выявлять изменения структуры и функции органов на ранних этапах. В акушерстве и гинекологии при помощи УЗИ производится исследование строения и функции органов малого таза женщины и особенностей внутриутробного развития плода. УЗИ при беременности является незаменимым диагностическим подспорьем врача, наблюдающего будущую маму.

В какие сроки проводится УЗИ при беременности
Специалисты рекомендуют проходить первое УЗИ при беременности на сроке 12-15 недель. В этот период исследование назначается с целью уточнения факта наличия беременности, его срока, уточнения расположения плодного яйца, что позволяет своевременно выявит факт внематочной беременности. На двадцатой неделе беременности при помощи УЗИ удается выявить особенности внутриутробного развития плода, определить пороки развития внутренних органов, конечностей и лицевого черепа. В 30-34 недели гестационного периода можно установить соответствие размеров плода сроку беременности, выявить пороки развития, зафиксировать положение плода и предлежащие части, состояние околоплодных вод и степень зрелости плаценты. Вся эта информация незаменима для составления плана предстоящих родов и послеродового периода. При выявлении показаний, акушер-гинеколог назначает более частое ультразвуковое сканирование.

С какой целью делают УЗИ при беременности
По поводу необходимости УЗИ при беременности, его информативности и безвредности для женщины и плода, возникают постоянные споры. Неоспоримым фактом является то, что до появления ультразвуковой диагностики у врачей практически не было возможности проведения качественной внутриутробной диагностики. В редких случаях, при подозрении на аномалии развития плода, беременным назначалось рентгенологическое исследование, которое оказывало неблагоприятное воздействие на организм будущего малыша. Применение УЗИ при беременности, согласно мнению специалистов, достаточно безопасно для плода, не вызывает болезненности и дискомфорта у женщины. При помощи УЗИ удается выявить многоплодную беременность, возможные пороки развития плода, отклонения в его развитии, особенности расположения плаценты, достоверный срок периода гестации. Своевременное выявление и лечение патологических отклонений способствует увеличению шансов малыша на появление на свет здоровым, снижает показатели материнской и детской смертности.

источник:http://www.medlineservice.ru/

беременные блондинки

2009-02-11T03:51:00.000-08:00

Две блондинки из рекламы Orbit рассматривают свои тесты на беременность:
Первая (жизнерадостно). Залет!
Вторая (всматриваясь). Глаз-алмаз!

Обезболивание родов

2009-02-10T04:24:00.000-08:00

Тем, кто особенно опасается родовой боли, о которой ходят легенды, стоит заранее узнать подробнее про обезболивание.

В настоящее время все существующие методы обезболивания в родах условно делятся на две группы:

Методы немедикаментозного воздействия. К ним относятся: психопрофилактическая подготовка беременных к родам, гипноз и внушение, акупунктура (при помощи уколов металлических игл в особые точки), чрескожная электрическая стимуляция нервов, самомассаж.

Методы фармакологического действия. Действие обезболивающих препаратов на организм женщины и ребенка хорошо изучено, как и возможные нежелательные побочные эффекты. Обезболивание фармакологическими средствами начинается в первом периоде родов при наличии регулярных сильных схваток и раскрытии маточного зева на 3—4 см. Сюда же можно отнести и эпидуральное обезболивание, которое проводят по медицинским показаниям, в ряде случаев — по желанию женщины. При этом методе обезболивания специальную иглу вводят в пространство над твердой мозговой оболочкой, покрывающей спинной мозг, туда и вводится лекарственное вещество. При этом методе обезболивания женщина не чувствует схваток, болевую чувствительность теряют и нижние конечности.

Изучив вопрос детально и приняв решение об обезболивании, обязательно обсудите выбранный метод с врачом до начала родов. Решающее слово в выборе методов обезболивания должно оставаться за врачом — это аксиома.
Если вы являетесь принципиальным противником медикаментозного обезболивания, можно, например, договориться с врачом, что вы будете рожать без обезболивающих лекарственных средств, но если во время родов вы все-таки почувствуете, что нуждаетесь в обезболивании, можно сказать об этом доктору.

ист:http://www.9months.ru/

Внематочная беременность

2009-02-09T04:55:00.000-08:00

Что такое внематочная беременность?
В норме беременность развивается в полости матки, куда по маточным трубам доходит оплодотворенная яйцеклетка, которая внедряется в подготовленную слизистую оболочку матки. Но в некоторых случаях оплодотворенная яйцеклетка в силу разных причин не попадает в полость матки, а задерживается в маточной трубе (95% случаев внематочной беременности). В редких случаях беременность может развиваться в брюшной полости, на яичнике, в шейке матки и в других органах.

Чем опасна внематочная беременность.
В случае несвоевременной диагностики и без лечения внематочная беременность может представлять опасность и для жизни женщины,так как только матка приспособлена для размещения развивающегося плода и по мере дальнейшего роста беременности создается риск разрыва органа, в котором развивается внематочная беременность. Кроме того, внематочная беременность может привести к бесплодию.

Причины и факторы риска развития внематочной беременности
* перенесенные воспалительные заболевания придатков матки (наиболее опасной в этом смысле является хламидийная инфекция) * перенесенная ранее эктопическая беременность (риск вероятности повторной внематочной беременности возрастает в 7-13 раз) * внутриматочная спираль * стимуляция овуляции * перенесенные операции на трубах * опухоли и опухолевидные образования матки и придатков * эндометриоз * генитальный инфантилизм * гормональная контрацепция * аномалии развития половых органов * перенесенные ранее аборты * применение вспомогательных методов репродукции

Основные симптомы внематочной беременности.
Острая колющая боль в области живота или таза - вот первый признак вероятной внематочной беременности. Другие симптомы: низкое давление, головокружение или обмороки,тошнота, болезненность молочных желез, непостоянные кровянистые выделения из влагалища темно-красного или коричневатого цвета. Последняя менструация может быть скудной или протекать не так, как обычно. Разрыв маточной трубы и кровотечение в брюшную полость способно привести к таким симптомам, как резкий болевой шок и коллапс. Конечно же, не рекомендуется доводить заболевание до такой стадии и при первых же симптомах и подозрениях на внематочную беременность необходимо обратиться к специалисту-гинекологу.

Диагностика внематочной беременности.
Обследование на предмет выявления внематочной беременности основывается на трансвагинальном УЗИ и определении уровня в крови вещества под названием хорионический гонадотропин.Как правило, в случае трубной беременности уровень хорионического гормона в крови понижается. Данное вещество служит для врача своеобразным показателем состояния наличия беременности, и в том случае, если оплодотворенной яйцеклетки в матке не выявлено, дает основание заподозрить беременность внематочную. Статистика показывает, что примерно у 15 % женщин с внематочной беременностью при УЗИ не выявляется каких-либо значительных патологий. В такой ситуации назначается диагностическая лапароскопия. Данная процедура проводится под общим обезболиванием и позволяет точно установить наличие внематочной беременности. В том случае, если сроки внематочной беременности ранние, при лапароскопии можно увидеть утолщенную маточную трубу синюшного оттенка и кровянистые выделения из нее. Если же сроки поздние, и уже произошел разрыв маточной трубы, в брюшной полости видна кровь. При таком положении женщине необходима срочная госпитализация.

Лечение внематочной беременности.
В связи с воспалением и спаечным процессом в малом тазу в 50% случаев приходится прибегать к хирургическому вмешательству. Чем раньше будет поставлен диагноз «внематочная беременность», тем более щадящими способами врачи смогут ее прервать. Однако операцию делать придется в любом случае. Если патология обнаружена на ранних стадиях развития, применяют лапароскопический метод. Хирург вводит инструмент через небольшой разрез на коже; операционное поле и манипуляции он видит на мониторе (лапароскоп снабжен оптической системой). При таком вмешательстве окружающие органы и ткани практически не травмируются, не бывает сильного кровотечения, значительно снижается риск образования спаек, рубцов. Иногда с помощью лапароскопа удается просто «отсосать» плодное яйцо примерно таким же образом, каким делается мини-аборт. Важно, что при подобных операциях не травмируется маточная труба, она продолжает функционировать, и через некоторое время женщина, пройдя курс лечения, может снова забеременеть. При сильном кровотечении проводится открытая операция, главная задача которой — спасение жизни женщины. Однако даже в этом случае с помощью микрохирургической техники возможно восстановление маточной трубы, что дает надежду на возобновление ее функции и последующую беременность. Для консервативного лечения внематочной беременности используют метотрексат. Показания к его применению - внематочная беременность на ранних сроках, выраженный спаечный процесс в малом тазу, операции на маточных трубах в прошлом и наличие ткани трофобласта в маточной трубе после органосохраняющей операции. Поскольку метотрексат оказывает тератогенное действие, перед назначением препарата производят выскабливание полости матки. Побочное действие включает угнетение кроветворения, поражение печени и слизистых.

Профилактика внематочной беременности.
Профилактикой внематочной беременности является надежная контрацепция и защита от половых инфекций. Если у Вас были воспалительные заболевания половых органов и периодически нарушается менструальный цикл, перед планируемой беременностью проконсультируйтесь у гинеколога, как подготовиться к беременности. И не откладывайте надолго первый визит к врачу при подозрении на беременность.

ист:http://www.dedkazarepku.spb.ru/

Беременность и солнце

2009-02-02T09:28:00.000-08:00

Вот и долгожданное лето. Все чаще балует нас приветливое солнце. И если дни ожидания малыша выпали у вас на летние месяцы, то, наверняка, вам хочется надолго пропитаться солнечным светом и теплом. Мы бы хотели дать вам несколько советов, которые помогут сделать ваш летний отдых не только приятным, но и безопасным.
Многие будущие мамы по традиции летом стараются вырваться из каменного кольца душного города и отправиться на дачу, а некоторые планируют семейный отдых провести в более теплых краях. И все же беременность - это период, когда ваше тело требует особой заботы и бережного отношения.
Уже ни для кого не секрет, что летом солнце становится более активным. Действительно, солнечная активность достигает пика в июле-августе, и зависит не только от времени года, но и от времени суток. В период повышенной активности солнце может стать катализатором (стимулятором) различных нежелательных процессов. Наиболее подвержены им люди с ослабленной вегетативной системой, склонные к обморокам, головным болям. Их тела наиболее восприимчивы к активному солнцу и часто склонны к росту различных новообразований - миом, бородавок, родинок. У многих женщин во время беременности появляется меланиновая гиперпигментация - хлоазмы, "маски беременности". Всем им советуем стараться избегать прямых солнечных лучей, а больше времени проводить в так называемой "кружевной тени" - до 10-ти часов утра и после 7-ти часов вечера, когда солнечные лучи пробиваются сквозь деревья или утреннюю (вечернюю) дымку.
В самые жаркие летние месяцы беременным лучше воздержаться от поездок в жаркие страны - Египет, Турцию, и т.д. Гораздо больше пользы принесет отдых в привычной для вас климатической зоне. Но если отказаться от заранее запланированной заранее поездки для вас нелегко, нужно тщательно продумать, как сделать так, чтобы любимое солнце принесло вам пользу, а не вред.
Прежде всего, спланируйте свой день: на открытом солнце лучше находиться в первой половине дня - не позже, чем до 12 часов, а во второй - не раньше, чем с 17 часов. Позаботьтесь также о своем гардеробе. В солнечные часы более безопасна лёгкая одежда светлых тонов с рукавами. Она предохранит вас от ожогов, а если одежда будет из натуральных материалов, то и от аллергических реакций и раздражений, которые чаще всего проявляются именно на солнце. Не забудьте и про головной убор. Хорошо предохранят Вас от перегрева охладительные напитки. Оговоримся, что здесь не идет речь о том, чтобы запивать ими обильную еду. В жаркий день приемлем общий принцип: больше влаги, меньше калорийной еды на солнце. Тогда организму не придется тратить силы на переваривание пищи, при котором выделяется дополнительная тепловая энергия, что также может привести к перегреву.
Очень важно продумать возможные косметические средства защиты от солнца. Сейчас выбор всевозможных кремов и масел достаточно велик. Напомним лишь общие критерии их выбора. Помните, что декоративная косметика на основе искусственных компонентов легко впитывается через кожу, а значит, может наполнить ваш организм совершенно ненужными элементами. Лучше отдать предпочтение средствам на натуральной основе. Если вы собираетесь пользоваться маслами, то помните, что масло улучшает качество кожи, но не предотвращает от ожогов. Достаточно хорошо зарекомендовали себя масла фирм "WELEDA", "Dr. NONA". При использовании эфирных масел нужно учитывать фотосенсибилизирующее действие некоторых из них: масел горького апельсина, лимона, бергамота, грейпфрута, имбиря, коры корицы. А масло тмина и кедра могут вызвать гиперпигментацию. Поэтому лучше не применять средств, содержащих эти масла, или не выходить на улицу в ближайшие 2 часа после их применения. Многим поможет смягчить кожу масло жожоба. Если вы собираетесь использовать защитный крем, то он должен иметь степень защиты, по крайней мере, 15 SPF и наносить его следует за 30 минут до выхода на солнце с повторным нанесением каждые 2 часа. Достаточны эффективны кремы фирмы "SOLARIS"
Нас часто спрашивают: быть может красивый загар во время беременности можно получить в солярии? На самом деле излучение в солярии гораздо более жесткое и имеет мало общего с природой солнечного света. Интенсивность его так велика, что разрушаются клетки кожи, происходит деструкция клеточного ядра, что приводит к раковым заболеваниям. Так что будущим мамам посещать солярий категорически не рекомендуется. Ничто не сравниться с удивительной природой солнца. Солнечный день - надежный источник радости и здоровья. Солнце - это энергия и жизнь на Земле. Подставьте на несколько минут свой животик его ласковым лучам. Ведь Ваш малыш с 16-ой недели беременности уже видит свет и чувствует тепло. Солнечный свет способствует выработке в организме витамина D, который регулирует обмен микроэлементов в организме - кальция, магния, фосфора. Малыш в любом случае "возьмет" необходимые для своего организма вещества. Но среду обитания для него создает именно мама, поэтому важно, чтобы она делала это грамотно, получая удовольствие от жизни.

http://www.magichild.ru/St/st.shtml

в каком возрасте обзавестись первенцем

2009-01-27T02:16:00.000-08:00

Вопрос, конечно, интересный. А главное — очень индивидуальный. У каждого человека свои жизненные обстоятельства и сказать однозначно: вот оно — время Икс, очень трудно.

По сути, вопрос сводится к тому: следовать ли нам за мировой тенденцией — рожать после 30 лет. Или все-таки принять во внимание мнение медиков и национальные традиции и обзавестись потомством до наступления этого философского рубежа.

Во-первых, нужно действительно хотеть стать мамой. Искреннее желание, продиктованное внутренним состоянием, поможет преодолеть некоторые трудности этого периода гораздо сильнее, чем нежданная и нежеланная беременность.

Во-вторых, этому должны способствовать внешние обстоятельства, потому что, каким бы радостным не был этот период, в то же время он несет с собой достаточно финансовых, организационных и психологических проблем, к которым лучше оказаться готовой.

С другой стороны, предыдущие поколения подходили к вопросу продления рода менее расчетливо и благополучно рожали. И проблема «как забеременеть» не имела масштаба национальной катастрофы. Но ведь и женщины меньше были связаны вопросом построения карьеры и зарабатывания денег и многие спокойно не работали несколько лет.

И таких плюсов и минусов можно найти множество. Давайте и попробуем их посчитать и взвесить.

Медицинский плюс.

К 20 годам женский организм полностью сформировывается, но еще не успевает обзавестись букетом болезней. Эластичность тканей предполагает роды без последствий в виде разрывов, упругость мышц способствует более быстрым и легким родам (при отсутствии патологий, конечно).

Психологический плюс.

В молодости все воспринимается гораздо легче, детские болезни в том числе. И иногда не закутанный и не опекаемый ребенок молодой мамочки растет более здоровым и самостоятельным.

Еще один плюс связан и с медицинским. Молодая женщина гораздо легче совмещает занятия в институте с бессонными ночами.

И, в принципе, тело и психика в молодом возрасте более гибкая, быстро приспосабливается к изменениям, быстро восстанавливается.

Психологический и медицинский минус.

Совсем молодая женщина, сама недавно бывшая ребенком, может не всегда разумно расценивать рекомендации и предписания врачей. А если врач не ведет вас как персональную знакомую, он может в какой-то момент назначить препараты по установленной схеме без учета особенностей организма по той простой причине, что у него не всегда есть время разбираться именно с вами. Молодая женщина может быть менее осведомлена, более доверчива и не настроена спорить.

Финансовый минус.

Если речь идет о 20-летнем возрасте, вряд ли финансовое положение пары или одной молодой мамочки очень стабильно. К 25 годам уже вполне может быть достигнут нормальный уровень дохода, при котором можно «пережить» декретный отпуск и последующие за этим пару месяцев ухода за ребенком. Но уйти в отпуск по уходу за ребенком можно себе позволить, если есть надежный тыл. Оставлять карьерное продвижение тоже не рекомендуется надолго, потом можно не нагнать более молодых коллег.

А теперь посмотрим плюсы и минусы родов после 30

Медицинский плюс.

Вот его, пожалуй, можно найти с большой натяжкой. Омоложение организма с научной точки зрения стоит под большим вопросом. Все зависит от состояния организма: если женщина относительно здорова и ведет активный образ жизни, то на оздоровление можно надеяться. Если же есть какие-то хронические, а иногда и скрытые заболевания, то беременность послужит лакмусовой бумажкой, потому что все силы, которые организм тратил на поддержание себя в относительно здоровом состоянии, он потратит на формирование нового организма. Найти в этом плане, скорее, можно минусы.

Психологический плюс.

Женщина готова к появлению ребенка и на это настроена. Житейская осведомленность помогает во многих вопросах: начиная от действий врача, ведущего беременность, и заканчивая организацией комфортности, если не при самих родах (вряд ли этот процесс можно сделать особо комфортным), то до и после.

Финансовый плюс.

Финансовая стабильность позволяет, во-первых, во время беременности вести здоровый образ жизни, во-вторых, максимально обеспечить ребенка всем необходимым после его рождения, в- третьих, самой решать вопрос — сколько времени пробыть с малышом дома.

Медицинские минусы.

Примерно с тридцатилетнего возраста понижается восприимчивость к оплодотворенному яйцу, возрастает число циклов без овуляции, значит, снижается возможность забеременеть (по данным статистики после 35 эта возможность колеблется в пределах от 18 до 29 процентов).

Повышается опасность родить ребенка с синдромом Дауна, генетическими и хромосомными отклонениями. Возрастает количество мутантных генов. Поэтому перед зачатием желательна консультация генетиков, а во время беременности — постоянный контроль по предписаниям врача. Как «возрастная первородящая» могу заверить, что и в тридцать вероятность синдрома может составлять 1: 3000, то есть стремиться к маловероятности.
Тонус мышц, эластичность тканей, регенерация кожи — все это находится не в лучшем состоянии.

Психологические минусы.

Как ни странно, они тоже есть.
Первый. Взрослая сформировавшаяся женщина приобретает устоявшиеся привычки, одна из которых — планировать и распоряжаться своим временем так, как она этого хочет. Появление ребенка сведет на нет милую привычку почитать на ночь или взбадривать себя с утра рок-н-роллом. Вашим временем на первых порах будет распоряжаться ребенок если только в запасе нет мужа-олигарха, способного оплачивать постоянную няню. Гораздо легче привыкать к жизни с ребенком, учитывая его интересы и не нарушая своих, когда стиль домашней (семейной) жизни только формируется.

Еще один минус может касаться возврата к оставленной карьере, если только у дамы не собственный бизнес. Если вы возвращаетесь даже к топовой должности, за время отсутствия завоеванные позиции могут быть утрачены, а начинать все заново в старшем возрасте гораздо тяжелей.

Естественно, для кого-то часть приведенных минусов/плюсов может иметь совершенно противоположный знак. В каком же возрасте обзаводиться первенцем? В любом. Конечно, чем раньше, тем лучше. Но, повторюсь, обстоятельства у всех складываются по-разному и материнский инстинкт просыпается, когда считает нужным. А счастье от прикосновения детских рук и других радостей материнства (у каждой своих), не сравнится ни с каким другим. Главное, учесть особенности любого возраста, консультироваться со стоящим врачом и настроить себя на позитивный результат.

источник: mamka.ru

Массаж промежности

2009-01-22T03:07:00.000-08:00

До 70% родов не обходится без разрывов либо происходит с проведением эпизиотомии (хирургического рассечения промежности), которую приходится проводить для того, чтобы не произошел разрыв тканей во время прорезывания головки ребенка.

Вы можете избежать этого и подготовиться к родам без травм заранее, если на последних неделях беременности будете делать массаж промежности . Для правильного выполнения массажа промежности необходимо натуральное масло. Можно использовать розовое, ромашковое, колендуловое масло.Есть специальные масла, в которых подобрана комбинация из экстрактов нескольких лекарственных растений, например масло weleda или Peri oil
Массаж промежности рекомендован и первородящим женщинам, и повторнородящим, Если во время первых родов Вам делали эпизиотомию, такой массаж наиболее актуален - старый шов может потрескаться, т.к. ткани утеряли свою эластичность.
Делать массаж нужно с 35 недели беременности. Если вы пропустили рекомендуемый срок можно начать и на более поздних сроках. Желательно делать массаж каждый день лучше всего после теплого душа или ванны. Можно делать самой, но лучше привлечь мужа. Хотя бы по той простой причине, что большой живот помешает.
Как делать массаж?
Обязательно вымойте руки. Обильно смажьте область промежности снаружи маслом. Затем неглубоко введите во влагалище хорошо смазанный маслом палец или два. На 2-3 сантиметра - больше не надо. И начинайте совершать давящие покачивающие движения на заднюю стенку влагалища (ближнюю к кишечнику) до ощущения чувства натяжения и покалывания. Подержите минуту - отпустите. Через несколько секунд повторите. И так минут 5-7. Конечно, гораздо лучше, если массаж делает муж. Это еще хорошо, потому что вам в этот момент лучше полностью расслабится в ответ на чувство натяжения. Попытаться отрешиться и не обращать внимания. Подобная тренировка релаксации доведет расслабление до автоматизма, и в родах в качестве реакции на схватки очень пригодится и поможет. Затем снаружи смазать область промежности специальным косметическим средством от центра к бедрам еще раз.

Купить масло для массажа промежности можно тут: ODETTA.ru

9 месяц беременности

2009-01-21T04:12:00.000-08:00

Матка увеличила вес в 10 , а объем в 500 раз! Крохотное яйцо превратилось в ребенка весом более чем 3 кг. Ваши движения стали неловкими, поскольку центр тяжести тела сместился. Пора готовитьс к родам. Старайтесь есть меньше мяса, чтобы размягчить ткани. Делайте массаж промежности. Соберите вещи в роддом. Роды могут состояться между 38 и 41 неделями, точную дату предугадать невозможно.

8 месяц беременности

2009-01-20T04:39:00.000-08:00

Вы ощущаете тяжесть. Вас угнетает тупая боль и сокращения матки. По многим признакам ваш таз начал расширяться, чтобы во время родов пропустить ребенка, который на этом сроке переворачивается и принимает необходимую позу.

7 месяц беременности

2009-01-19T04:34:00.000-08:00

Сердце стало биться чаще кровь циркулирует быстрее, все ваши органы работают ускоренно, так и должно быть. Ешьте побольше продуктов, содержащих железо и спите как можно больше

6 месяц беременности

2009-01-19T03:43:00.001-08:00

Вы набираете в весе по 200-300 г. в неделю. Продолжайте сбалансированоое питение и не забывайте делать легкую гимнастику. Вы плохо спите? Попробуйте сменить позу, поспите на левом боку.

5 месяц беременности

2009-01-17T22:41:00.000-08:00

Вы потребляете на 500-600 калорий больше обычного. Живот у вас заметно округлился. Вы быстро задыхаетесь, но это пройдет,как только ребенок разместится в ниней части таза. Позаботьтезь о своих почках, пейте больше жидкости- это способствует их очищению от отходов.

4 месяц беременности

2009-01-17T03:20:00.000-08:00

Матка достигла уровня пупка. Вам жарко и вы все время потеете? Это вполне нормально и правильно, потому что предохраняет ребенка от избытка отходов, производимых вашим организмом и организмом ребенка. Ваши желудок и кишечник стали "ленивее". Готовьтесь к запорам!

Упражнения для беременных

2009-01-16T05:05:00.000-08:00

Подтяжка
Встаньте на четвереньки, колени под бедрами, кисти рук под плечами. Старайтесь удерживать голову, позвоночник и таз на одной линии. Напрягайте мышцы живота и выдохните, представляя, что вы поднимаете младенца по направлению к позвоночнику. Расслабьтесь, но так, чтобы позвоночник оставался в нейтральном положении, т.е. не прогибайтесь. Выполните 2 подхода по 8-10 повторов, отдыхая 30 секунд между подходами. Это упражнение укрепляет мышцы живота и помогает при болях в спине.

Расправьте крылья
Встаньте рядом со стулом. Опуститесь на левое колено, подложив под него скрученный коврик. Ваше колено должно располагаться строго под бедром. Правую ступню поставьте на пол так, чтобы колено находилось прямо над пяткой. Держась за стул правой рукой, немного наклоните корпус вперед. Подайте вперед и таз, сохраняя нейтральное положение позвоночника.
В левую руку возьмите гантель весом 1,5-2 кг, руку опустите. Поднимите левый локоть вверх и отведите его назад, сводя лопатки как можно ближе. Расправьте плечи, чтобы почувствовать растяжение мышц, но не разворачивайте торс. Вернитесь в исходное положение, повторите 8-10 раз, поменяйте ноги и вновь повторите серию. Выполните по 2 подхода с каждой стороны. Укрепляются верхние мышцы спины – они расправляют грудную клетку и облегчают дыхание во время родов.

Три в одном
Сложите на полу стопку одеял или подушки так, чтобы в положении сидя о них можно было опереться спиной. Откиньтесь на них и согните колени под углом 90°. Разведите ноги до ширины плеч, положите ладони на заднюю часть бедер, локти разверните в стороны. Держите голову прямо на одной линии с позвоночником, подбородок приподнят.
Вдохните и потяните таз вверх, наклоняя голову к пупку, чтобы тело приобрело форму буквы С. Втяните живот, расслабляя мышцы тазового дна. Сохраняйте это положение в течение 5 секунд, медленно вдыхая и расслабляя мышцы тазового дна. Вернитесь в исходное положение. Повторите 2-3 раза, дела глубокий вдох в конце каждого повтора. Это упражнение укрепляет мышцы живота и учит управлять ими в процессе потуг при родовых схватках.

Техника безопасности
Прекратите упражнения, если:
• закружилась или заболела голова• матка вошла в тонус• появилась боль в груди• малыш слишком активно толкается• стало тяжело дышать• в глазах «мушки»• возникли тянущие боли в пояснице• начали «подтекать» воды• свело мышцу
Помните, что данные упражнения призваны подготовить вас к родам, но не должны их спровоцировать, поэтому предельно внимательно прислушивайтесь к собственным ощущениям.
Источник http://mamka.ru/

3 месяц беременности

2009-01-16T04:18:00.000-08:00

3 месяц
Матка увеличилась до разазмеров грейпфрута. ваше самочувствие улучшилось. Вы начали полнеть, вернулся вкус к еде, влоть до чревоугодия.

2 месяц беременности

2009-01-15T03:52:00.000-08:00

2 месяц

Окружающие еще ни о чем не подозревают, однако вы в полной мере ощущаете изменения, проиходящие в вашем организме. Могут появиться такие симптомы, как тошнота, раздражительноесть, тяжесть в ногах, обильное слюноотделение, запоры, постоянное желание помочиться и т.д. Возможно возниконовнения желания поспать среди бела дня. Постарайтесь отоспаться впрок.)))

1 месяц беременности

2009-01-15T03:46:00.000-08:00

1 месяц

У вас нем месчных-это самый очевидный признак беременности, грудь начинает постепенно расти. Ваше тело меняется. возможно легкое недомогание

Молитва для тех, кто ждет ребенка

2009-01-14T03:19:00.000-08:00

Тело растит плод силой Господнего блага, и я прошу Господа не отменить чудо рождения нового и дать мне силы выносить до срока чадо мое желанное. Пусть укроет Господь его от неблагих влияний и не даст мне опасных путей, чтобы не помешать правильному распределению сил жизненных и развитие не будет искажено и нарушено, ибо Господа рука поможет мне и в нужный срок явит в мир того, кто под сердцем моим. Аминь

Молитва беременной о благополучном разрешении

2009-01-14T03:12:00.000-08:00

О, Преславная Матерь Божия, помилуй меня, рабу Твою, и прииди ко мне на помощь во время моих болезней и опасностей, с которыми рождают чад все бедные дщери Евы. Вспомни, о Благословенная в женах, с какою радостию и любовию Ты шла поспешно в горнюю страну посетить сродницу Твою Елисавету во время ея беременности и какое чудесное действие произвело благодатное посещение Твое и в матери, и в младенце. И по неисчерпаемому благосердию Твоему даруй и мне, уничиженней рабе Твоей, разрешитися от бремени благополучно; даруй мне сию благодать, чтобы дитя, покоящееся теперь под моим сердцем, пришедши в чувство, с радостным взыгранием, подобно святому младенцу Иоанну, поклонялось Божественному Господу Спасителю, Который из любви к нам, грешным, не возгнушался и Сам стать Младенцем. Неизглаголанная радость, которою преисполнилось девственное Твое сердце при воззрении на новорожденного Твоего Сына и Господа, да усладит скорбь, предстоящую мне среди болезней рождения. Жизнь мира, мой Спаситель, рожденный Тобою, да спасет меня от смерти, пресекающей жизнь многих матерей в час разрешения и да причтет плод чрева моего к числу избранных Божиих. Услыши, Пресвятая Царице Небесная, смиренную мольбу мою и призри на меня, бедную грешницу, оком Твоея благодати; не постыди моего упования на Твое великое милосердие и осени меня. Помощница христиан, Исцелительница болезней, да сподоблюсь и я испытать на себе, что Ты — Матерь милосердия, и да прославлю всегда Твою благодать, не отвергшую никогда молитвы бедных и избавляющую всех призывающих Тебя во время скорби и болезней. Аминь.

Осознанное зачатие

2009-01-13T08:26:00.000-08:00

Итак, вы хотите зачать ребенка.

К такому ответственному дело необходимо подготовится должным образом. Женщине нужно вычислить в какие дни шансов зачать ребенка у нее будет больше всего. Вступая в сексуальный контакт, и мужчина и женщина не должны находиться под влиянием алкоголя или наркотиков, т.к. то оченьсильно отражается на физическом, психическом и умственном рзвитии ребенка.

Во многих восточных учениях распространено мнение, что душа будущего ребенка зависит от того, какие чувства испытывают его родители во время зачатия. если это любовь, радость, гармония, то ребенок родится добрым, хорошим и проживет счастливую жизнь. если же это хитрость, корысть, когда сексуальный контакт направлен на удержание одного их партнеров, или только вожделение, то душевные качества такого ребенка будут соответствующими, то есть хуже.

Согласно этим учениям , если планировать ВСЕ зачатия, то через несколько сотен лет на Земле будет царить мир и любовь....

Так ли это-неизвестно. Но повышение уровня здоровья при таком подходе неоспоримо.

Маловодие

2009-01-12T05:07:00.000-08:00

Маловодие - это уменьшение количества околоплодной жидкости. Причинами маловодия могут быть инфекционные заболевания, ожирение, повышение артериального давления, нарушение функции плаценты.

Чем опасно для ребенка
Очень часто маловодие сочетается с пороками развития плода, возрастает опасность инфицирования плода, возможна гипоксия и задержка роста плода.

ОбследованиеУЗИ с допплерометрией.
КТГ плода.
Анализ крови на внутриутробную инфекцию.
Лечение
Лечение маловодия не проводится. Лишь при выявлении гипоксии и задержки роста плода проводится лечение, направленное на улучшение плацентарного кровотока.

Резус-сенсибилизация

2009-01-12T05:05:00.000-08:00

Каждая женщина с юного возраста должна знать свою группу крови и резус-фактор. По статистическим данным приблизительно 15-20% женского населения имеют отрицательный резус-фактор крови. После беременности, в некоторых случаях, в крови могут выявляться резус-антитела. В последующем именно этих женщин могут ожидать проблемы, связанные с вынашиванием беременности и рождением ребенка.

Резус-антитела - это соединение белковой структуры, вырабатываемые в организме матери в ответ на попадание в него резус-положительных эритроцитов плода. Это происходит при искусственном или самопроизвольном прерывания маточной или внематочной беременности, а также родов резус-положительным плодом.

Чем опасно для ребенка

При обнаружении в кровотоке матери резус-антител акушер ставит диагноз: "Резус-сенсибилизация" эти пациентки представляют группу повышенного риска, так как антитела могут оказать пагубное влияние на плод.

Попадая в кровоток плода, резус-антитела разрушают его эритроциты, вызывая анемию (снижение гемоглобина), интоксикацию, нарушению функций жизненно важных органов и систем плода. Такое состояние называется гемолитической болезнью. В некоторых случаях это заболевание может привести к внутриутробной гибели плода при различных сроках беременности.

Обследование

Все беременные с резус-отрицательной кровью должны регулярно обследоваться на наличие резус-антител в сыворотке крови. Обследование проводится один раз до 20 недель беременности, затем один раз в месяц до родов. При обнаружении антител необходимо обратиться в специализированные медицинские центры для дальнейшего наблюдения.

Регулярное наблюдение беременных с резус-сенсибилизацией в специализированных центрах позволяет выбрать оптимальные сроки и метод родов.

Лечение
В арсенале ведущих акушерских клиник имеется современное оборудование, позволяющее следить за состоянием плода, диагностировать степень тяжести гемолитической болезни и при необходимости произвести основное лечебное мероприятие - внутриутробное переливание крови. Эта операция улучшает состояние плода и позволяет пролонгировать беременность.

Гестоз

2009-01-12T04:58:00.000-08:00

Гестоз - это осложнение беременности, при котором происходит расстройство функции жизненно важных органов, особенно сосудистой системы и кровотока. До настоящего времени причина гестозов не установлена.

Самый ранний признак гестоза - появление отеков, это называют водянкой беременных. В первую очередь отекают ноги, кисти рук. Более серьезные симптомы повышение артериального давления, появление белка в моче.

Если заболевание прогрессирует, то наступают более тяжелые проявления гестоза преэклампсия и эклампсия. При этом нарушается микроциркуляция в центральной нервной системе, что может привести к тяжелым осложнениям, как для матери, так и для плода.

Если у вас при повышенном артериальном давлении появляется головная боль, тяжесть в затылке, мелькание мушек перед глазами, тошнота, боли в верхней части живота это симптомы преэклампсии, нужно немедленно вызвать Скорую и отправляться в роддом.

Чем опасно для ребенка
Возможна гипоксия плода, преждевременные роды, при тяжелых гестозах плод может погибнуть.

Обследование

Регулярное взвешивание.
Измерение артериального давления.
Определение суточного диуреза (соотношение выпитой и выделенной жидкости).
Регулярная сдача анализа мочи.
Биохимический анализ крови.
УЗИ плода и допплерометрия.
КТГ плода.
Лечение

Лечение гестоза, за исключением отеков легкой степени, проводится в роддоме. Назначаются успокаивающие, мочегонные, снижающие артериальное давление и улучшающие кровоток препараты.

Движение плода

2008-12-06T08:37:00.001-08:00

Приблизительно в середине беременности ребенок начинает время от времени двигаться.Вначале эти движения слабые, и женщина может их не замечать. Отчетливее всего движения малыша ощущаются перед сном, когда тело будущей мамы абсолютно расслаблено. Часто их ошибочно принимают за движения кишечника.

Подрастая, ребенок начинает более активно двигаться в утробе матери.Пинки ребенка могут быть настолько сильными, что будят будущую маму среди ночи.Нужно отметить, что у ребенка формируется свой распорядок дня-периоды активности сменяются периодами покоя. Зачастую этот распорядок может вовсе не совпадать с распорядком мамы.

Испытав первые толчки малыша, необходимо запомнить дату этого события, чтобы потом сообщить ее врачу. Это позволит более точно установить предполагаемый срок родов. К отмеченной дате нужно прибавить 4, 5 месяца, и получится вероятная дата рождения. Однако, этот метод действует только в том случае, когда движения плода были замечены сразу же.

Если малыш прекратил движения или характер его движений сильно изменился будущей маме необходимо срочно обратиться к врачу.

Тест на овуляцию

2008-11-28T02:24:00.000-08:00

Определить время, наиболее подходящее для того, чтобы забеременеть, можно при помощи теста на овуляцию. Он определяет повышение уровня лютеинизирующего гормона в моче, сопровождающее созревание яйцеклетки.
Обычно яйцеклетка созревает за 2 недели, но у разных женщин этот период может сокращаться или растягиваться. После того, как произойдет созревание, яйцо направляется в фаллопиевые трубы, где и должно в течение суток быть оплодотворено. Потому, чтобы забеременеть наверняка нужно точно знать самый подходящий для этого период.
Время, когда нужно начинать использовать тесты, зависит от продолжительности менструального цикла женщины. Для этого высчитывается количество дней от начала менструации до начала следующей. При стабильном цикле начинают использовать тесты за 17 дней до его окончания. Если же он нерегулярный нужно выбрать самый короткий цикл за полгода.
Использовать тест нужно в одно и то же время. Влечение 4 часов нужно воздерживаться от мочеиспускания и не пить много жидкости.Тест помещают под струю мочи на 5 секунд, а затем надевают на него колпачок.Результат проявится через 3 минуты.
Тест состоит из контрольной полосы и полосы результата.Если после использования линия результата остается бледнее, чем контрольная, то это значит, что яйцеклетка еще не созрела и придется повторить тест позднее. если обе полосы сравнялись по цвету, то овуляция произойдет в ближайшие сутки. Максимальный шанс забеременеть будет в течение следующих 48 часов.

Близнецы и двойняшки в чем отличие?

2008-11-27T05:01:00.000-08:00

Двойняшки, или двуяйцевые близнецы появляются при развитии у женщины сразу 2 яйцеклеток и одновременном их оплодотворении.Это происходит очень редко, так как обычно созревает только одна яйцеклетка.Может случится и так , что одну яйцеклетку оплодотворят два сперматозоида.

Близнецы рождаются при обычном оплодотворении, в котором учавствуют 1 сперматозоид и 1 яйцеклетка.Но потом яйцеклетка делится на 2 абсолютно идентичных организма с одинаковым набором хромосом.Так происходит зарождение одно яйцевых близнецов.

Планируем беременность -анализы и специалисты

2008-08-01T03:32:00.000-07:00

1. Поход к стоматологу, терапевту

2. Осмотр у гинеколога, кольпоскопия.

3. Группа крови, резус-фактор у обоих супругов:

4. TORCH-комплекс.

5. Антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, ЦМВ, хламидиям - количественный анализ (с титром). Если к краснухе нет антител IgG, необходимо сделать прививку и после нее предохраняться еще 3 месяца.

6. Анализы на инфекции: обычный мазок, ПЦР на скрытые инфекции - у обоих.

7. УЗИ органов малого таза.

8. График базальной температуры.

9. При нерегулярности менструального цикла, отклонениях на графике или УЗИ, жалобах на жирность кожи, избыточное оволосение, избыточный или недостаточный вес, по назначению врача - анализ крови на гормоны.

10. Гемостазиограмма, коагулограмма.

11. Определение волчаночного антикоагулянта, антител к хорионическому гонадотропину, антител к фосфолипидам - факторы раннего невынашивания.

12. Общий клинический анализ крови (гемоглобин, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, СОЭ, цветовой показатель, лейкоцитарная формула). Кровь из пальца.

13. Общий анализ мочи.

Всем настоящим и будущим родителям посвщается...

2008-07-28T11:50:00.000-07:00

Дочь не родилась. Не захотела.
Не воплотилась, осталась мечтой.
Просто ушла, видно не оценила
Ясное небо с барашками милыми,
Летние рощи с ромашками белыми,
Первые звезды, мосты над рекой.
Где ты теперь проплываешь над бездною?
Где ты сияешь звездой неизвестною?
Медики выскажут тыщи причин.
Бант не носила, не стала неветой.

Дочь не родилась.
А может быть, сын?
Сын не родился. Не встал на пригорке.
Мяч не подбросил. Дом не построил.
Лоб холодят об оконные створки
Грустные мамы, не удостоенные ...
Что мы нарушили, где перепутали,
Внучки и правнучки Евы беспутной?
Что натворили на этой планете?
Так неохотно спускаются дети ...
Мы ожидали вас, руки ломали,
Кучу ошибок копали пристрастно,
Нас не учили, нам не сказали,
Это ужасно ...
Но терпеливо, спокойно и тихо
Смотрит Вселенная цвета индиго,
Мудро молчит. До поры не опознаны
Звездные мальчики, девочки звездные ...
- Мама, мы жили в созвездии Ворона,
Как было здорово!
Ты не рыдай, не цепляйся за вещи -
Мы вам обещаны!
Глаз подними от тарелки, от грядки -
Я же в порядке!
Не обижайтесь, не заводитесь,
Ждите!
Где-то летит сквозь пространство и время
Непостижимое синее племя.
В тучах дождливых - неба кусочек.
Здравствуй, сыночек!
В ветках сирени вздрогнула почка -
Здравствуй, дочка!
Вы нам обещаны Провидением,
Нам, прозаическим обывателям.
Нас поднимают с колен во Спасение
Дети-Спасатели.
Где-то летит сковзь пространство и время
Непостижимое синее племя.
- Я с Бетельгейзе, с Альдебарана -
Привет, мама!
Нам еще рано. ЖДИТЕ.
Святую свечу засветите.
ЖДИТЕ! Библейсокй строкою живите!
В Кельне, Кашире, Моршанске, Мадриде
ЖДИТЕ!
В любви свои силы ищите!
В ЛЮБВИ СВОИ СИЛЫ ИЩИТЕ ...

Из книги З. и Н.Некрасовых "Перестаньте детей воспитывать - помогите им расти"

Диета во 2 и 3 триместрах

2008-07-23T11:52:00.000-07:00

Во второй половине беременности плод быстро растет, возрастает нагрузка на все органы и системы матери, поэтому общее количество принимаемой пищи должно быть увеличено.
В последние 2 месяца, нельзя есть соленое, острое, копчености, консервы. Старайтесь не есть пищу из полуфабрикатов. Обычно эти продукты высококалорийные, но содержат мало питательных веществ, необходимых вам и вашему ребенку.
Суточный рацион второй половины беременности
должен составлять 2800 - 3000 ккал.
В него входят:
• 120 г белка
Каждый день нужно употреблять в пищу творог, сметану, сыр, молоко. 50% общего количества белков должно приходиться на белки животного происхождения.
• 85 г жира
Больше всего жиров содержится в растительных маслах. В рационе беременной должно быть 40% жиров растительного происхождения. Из животных жиров рекомендуется коровье масло. Не следует употреблять в пищу бараний и говяжий жир, а также маргарин.
• 400 г углеводов
Углеводы лучше получать из продуктов, богатых клетчаткой: хлеб, фрукты, овощи. Количество сахара в рационе должно составлять 40 - 50 г в сутки.

Диета в 1 триместре

2008-07-23T11:50:00.000-07:00

В первой половине беременности питание женщины мало отличается от обычного. Но нужно следить, чтобы оно было разнообразным и содержало в необходимом количестве белки, жиры, углеводы и минеральные вещества.
Желание съесть что-нибудь соленое, острое очень часто появляется у женщин в начале беременности. В этот период можно удовлетворить данное желание.

Суточный рацион первой половины беременности.
Должен составлять 2400 - 2700 ккал.
В него входят:

• 110 г белка
Пища должна быть богата полноценными белками. Белки – основной строительный материал для растущего плода. Основной источник белка – мясо. Мясо лучше есть вареным. Богатые источники белка также птица, рыба, яйца, бобовые, орехи, семена. Каждый день нужно употреблять в пищу творог, сметану, сыр, молоко. 50% общего количества белков должно приходиться на белки животного происхождения.

• 75 г жира
Жиры также служат источником энергии, кроме того, участвуют в образовании простагландинов – веществ, которые влияют на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, а в родах влияют на родовую деятельность. Больше всего жиров содержится в растительных маслах. В рационе беременной должно быть 40% жиров растительного происхождения. Из животных жиров рекомендуется коровье масло. Не следует употреблять в пищу бараний и говяжий жир, а также маргарин.

• 350 г углеводов
Углеводы - основной источник энергии в организме, используемой в обмене веществ. При недостатке углеводов, как источник энергии начинают использоваться белки. Следовательно, их меньше поступает к плоду, из-за чего ухудшается его развитие. Кроме того, снижается сопротивляемость организма, ухудшается работа нервной системы. Углеводы лучше получать из продуктов, богатых клетчаткой: хлеб, фрукты, овощи. Количество сахара в рационе должно составлять 40 - 50 г в сутки.

Массаж промежности

2008-07-23T01:53:00.000-07:00

Массаж промежности. Он делается для профилактики разрывов промежности во время родов. Ткани промежности испытывают максимальную нагрузку во время прорезывания головки. Когда головка малыша встает на большой периметр (размер головки ребенка), промежность роженицы наиболее подвержена риску разрыва. Для повторнородящих женщин, которым во время первых родов делали эпизиотомию, такой массаж наиболее актуален - старый шов может потрескаться, т.к ткани утеряли свою эластичность. Начинать делать массаж можно на любом сроке. Если срок беременности еще не велик, достаточно частоты массажа один раз в 7-10 дней. Ближе к родам - чаще. С 28 недели раз в 5-7 дней. С 32 недели раз в 3-5 дней. С 36 недели через день, а с 38 недели желательно делать массаж каждый день. Если беременность уже подходит к концу - начинайте делать массаж каждый третий день в течении недели, затем каждый второй день в течении недели, а затем каждый день до родов. Лучше всего массаж делать вечером, после теплого душа или ванны. Можно делать самой, но лучше привлечь мужа. Хотя бы по той простой причине, что большой живот помешает. Для массажа вам понадобится натуральное масло. Какое? Розовое, ромашковое, календуловое, касторовое, оливковое, миндальное, пшеничное и даже простое простерилизованное подсолнечное масло. Сама я использовала календуловое масло с витамином Е от Weleda. Как делать сам массаж? Обязательно вымойте руки с щеткой. Обильно смажьте область промежности снаружи и губы маслом. Затем неглубоко введите во влагалище хорошо смазанный маслом палец или два. На 2-3 сантиметра - больше не надо. И начинайте совершать давящие покачивающие движения на заднюю стенку влагалища (ближнюю к кишечнику) до ощущения чувства натяжения и покалывания. Подержите минуту - отпустите. Через несколько секунд повторите. И так минут 5-7. Конечно, гораздо лучше, если массаж делает муж. Это еще хорошо, потому что вам в этот момент лучше полностью расслабится в ответ на чувство натяжения. Попытаться отрешиться и не обращать внимания. Подобная тренировка релаксации доведет расслабление до автоматизма, и к родам в качестве реакции на схватки очень пригодится и поможет. Затем снаружи смазать область промежности маслом от центра к бедрам еще раз. Так же важно - смажьте малые губы маслом и слегка потяните и помассируйте их. Это частая ситуация, когда во время родов лопаются малые губы, и лучше постараться заранее придать им эластичность, чем потом испытывать различного рода затруднения

Какие травки НЕЛЬЗЯ пить беременным

2008-07-23T01:51:00.000-07:00

Перечень распространенных в траволечении растений, имеющих противопоказания при беременности.

алое,
анис
буквица
василек
горец почечуйный,
горечавка
донник лекарственный,
дрок красильный,
душица !!!
зверобой,
земляника трава
иссоп лекарственный
копытень,
крапива !!!,
кровохлебка,
крушина
ламинария-морская капуста,
любисток
мордовник,
можжевельник казачий
омела
папортник мужской,
пастушья сумка,
паслен черный,
петрушка огородная
,пижма,полынь
ревень,
редька,
ромашка аптечная !!!
солодка
сосна - почки и живица
тимьян,
толокнянка,
туя,
тысячелистник
укроп огородный
шалфей, щавель конский
ярутка полевая
+ все ядовитые растения!!!!!

Список вещей в роддом

2008-07-21T12:07:00.000-07:00

Что Вам нужно взять в роддом:
халат
тапочки моющиеся
сорочка
мыло
шампунь
расческа
туалетная бумага
прокладки ночные
бритвы одноразовые
щетка и паста
бандаж, лифчик послеродовый
прокладки для груди
трусы большие дешевые много
носки х-б
салфетки детские влажные,
подгузники
лосьон или масло
ножнички
вода питьевая
сок
орешки
шоколадки
чай в пакетиках
кружка
ложка
кипятильник

Средние размеры грудной клетки плода в разные сроки беременности

2008-07-19T11:26:00.000-07:00

Средние размеры грудной клетки плода в разные сроки беременности (по последней менструации)

Срок (нед.) Размеры (мм)
поперечный передне-задний средний периметр площадь (мм2)
15 28 30 29 90 588
16 34 32 33 99 768
17 38 36 37 111 972
18 41 38 39 117 1200
19 44 44 44 132 1452
20 48 44 46 138 1587
21 50 48 49 147 1875
22 53 50 52 156 2028
23 58 53 56 168 2352
24 59 56 57 181 2523
25 62 60 61 183 2724
26 65 63 64 192 3072
27 69 66 67 201 3468
28 73 70 72 219 3888
29 76 72 74 228 4107
30 78 74 76 234 4332
31 81 77 79 243 4563
32 83 79 81 249 4810
33 85 82 83 255 5292
34 88 85 86 264 5547
35 91 89 90 273 6075
36 94 90 92 282 6348
37 97 92 94 291 6627
38 98 94 96 294 6912
39 99 96 98 297 7203
40 101 97 99 303 7498

Рецепт настоя “от токсикоза”:

2008-07-16T11:43:00.000-07:00

Мята (листья)-2 ч. л.; валериана (корень)-1 ч. л.; ноготки (цветки)-2ч.л.; тысячелистник (трава)-2ч.л. Смесь залить 400 мл кипятка. Настоять 30 мин., процедить. Пить по 50 мл шесть раз в день, тремя курсами по 25 дней с 15-дневными перерывами.

Эти растения благоприятно воздействуют на слизистую оболочку желудка, стимулируют желудочную и почечную секрецию, обладают спазмолитическим эффектом. Кроме того, большое значение имеет и успокаивающее влияние этих трав на нервную систему.